Somos o que queremos ser!

A maioria das pessoas tem buscado se afirmar na sociedade, na família e sobre elas mesmas, tirando conclusões e praticando ações que geram consequências, ora benéficas outras nem tanto, contudo atos praticados diariamente refletem muito do que realmente as pessoas são, de como elas se sentem e do quanto acreditam em si mesmas. 

A autoestima inclui uma avaliação subjetiva que a pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau (Sedikides & Gregg, 2003).

Um sujeito capaz de exercitar certos conceitos e práticas, seja no contexto pessoal ou social precisa primeiramente estar bem consigo mesmo para estar bem com o outro, só assim dotado e consciente de suas potencialidades e de sua condição de protagonista, a qual é inerente a todos pois cada um faz o seu "destino", é sabido que o amanha está sendo traçado pelas ações de hoje, poderá então ele conscientemente impulsionar suas atitudes de forma a avançar e não ao contrário.

Ter essa consciência e autocontrole requer muito envolvimento e aceitação pessoal, de quem somos, como somos e do quanto somos capazes.

Para tanto é preciso observar e trabalhar alguns conceitos, como:  

- Autoconfiança: Quase sempre se refere à competência pessoal e é definida por Potreck-Rose e Jacob (2006) como a convicção que uma pessoa tem, de ser capaz de fazer ou realizar alguma coisa. 

- Autoestima: Conceito amplo que está ligado as próprias qualidades do indivíduo, etc.

- Autoaceitação: Termo ligado ao conceito de "aceitação incondicional" da abordagem na pessoa e indica uma aceitação profunda de si mesmo, das próprias fraquezas e erros (Potreck-Rose & Jacob, 2006). 

De qualquer sorte percebe-se que apesar da complexidade do indivíduo e dos conceitos necessários para defini-lo precisa ter sobre si uma percepção de identidade e controle que lhe permita ser sujeito e ao mesmo tempo se tornar, com o passar dos dias, uma pessoa mais confiante, mais alegre e consequentemente mais integrada.

Através do exercício e prática de aprendizados é possível melhorar a percepção da vida como uma oportunidade única de simplesmente VIVER deixando de lado aquilo que por vezes se acredita não ser ou não ter.   

Conquiste primeiro a si mesmo, você é único e especial, depois espalhe aos outros! 
Somos o que queremos ser! 

                                                                          Aprenda como se você fosse viver para sempre. 

                                                                          Viva como se você fosse morrer amanhã.

                                                                                                                                             Gandhi